Gezondheid & Preventie
Een betrouwbare bondgenoot voor jeugdartsen en verpleegkundigen
Bescherming van slaap & rust
Tijdig afronden van schermen zonder avondlijke escalatie beschermt de melatonine-aanmaak en zorgt voor uitgeruste kinderen.
Toegankelijk voor elk gezin
De basisapp is 100% gratis en direct bruikbaar. Geen betaalmuren of drempels voor kwetsbare gezinnen.
Onderbouwd & kindveilig
Gebaseerd op TU Delft afstudeeronderzoek en aangesloten bij Netwerk Mediawijsheid. Volledig AVG-conform zonder commerciële dataverkoop.
Gratis gids & checklistVoor ouders van kinderen van 8–12 jaar
Is je kind klaar voor een eigen smartphone?
De overstap naar een eigen telefoon is een grote mijlpaal. Ontdek met 10 praktische checkvragen of je kind er klaar voor is én ontvang concrete handvatten voor rustige gezinsafspraken.
Zelfregulatie: kan je kind zelfstandig een scherm wegleggen?
Emotionele weerbaarheid: omgaan met WhatsApp-groepsdruk en FOMO
Digitale privacy: veilige wachtwoorden en foto's delen
Inclusief printbare gezinsafspraken-kaart voor op de koelkast
Ontvang de checklist direct in je mailbox
Geen spam, 1-klik uitschrijvenOnafhankelijk & pedagogisch onderbouwd